Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

дочитала Ялома

Хочу привести цитаты из этой книги
«Пол, твое непомерное прославление чистого жизненного опыта поворачивает в опасном направлении. Я должен вновь напомнить тебе увещевание Сократа о том, что непроанализированная жизнь не стоит того, чтобы ее проживать».
Так держать, Клод! Я укоренился в своих догадках. В точности мое мнение. Полностью разделяю вашу идею побудить Пола исследовать его жизнь. Но Пол категорично возразил в следующем письме: «Выбирая между самой жизнью и ее исследованием, я, несомненно, выберу жизнь. Я избегаю недуга разъяснения и побуждаю Вас к тому же. Гонка за расшифровками — это эпидемия современной мысли, и ее главными носителями являются нынешние врачи: каждый психиатр, которого я когда-либо видел, страдал от этого недуга, который к тому же вызывает привыкание и является заразным. Расшифровки — это иллюзия,
«мираж, конструкт, убаюкивающая колыбельная. У них нет существования. Давайте называть вещи своими именами это защита трусливого человека от экстремального, вывернутого страха ненадежности, безразличия и непостоянства существования как такового». Я прочитывал этот отрывок во второй и в третий раз и чувствовал себя потерявшим равновесие. Я не решался утверждать какую-либо идею из тех, что бродили в моей голове»

Collapse )
«Меня, конечно, потряс этот человек с его ежедневной практикой самоанализа. Каждое утро он погружался в такую глубину своего Я, в которую я не погружался ни разу в жизни. Он стал для меня образцом того, как надо жить. На прошлой неделе я задался таким вопросом: «Для кого он все это писал?» И теперь я понял. Это очевидно, что его размышления — это послание самому себе от его глубинного Я, которое присягнуло принципам праведной жизни. Я уверен, что вы имели в виду именно это. И теперь я хочу быть способным сделать то же. Я им восторгаюсь. Что еще можно добавить? Если ничего другого, то, как минимум, эта книга, эти его размышления позволили мне увидеть, по-настоящему увидеть, как глубоко я облажался. Его размышления помогли мне понять, что вся моя жизнь была неправильной. И я принял решение всё изменить. На этой неделе я поговорю начистоту и с Марией, и с Алисией: я скажу им обеим, что не готов к супружеским отношениям ни с одной из них и что сначала я должен «провести титаническую работу над собой. Я даже подумываю об изменении в своей карьере. Мне не нравится профессия дерматолога, которую, как я вам уже говорил, я выбрал только из-за того, что она гарантировала более спокойную жизнь. Я не хочу принижать свою профессию — я просто хочу сказать, что мне стыдно за свои мотивы при ее выборе.»
«Перед моим следующим пациентом у меня оставалось достаточно времени поразмышлять о Джероде и Эндрю и о необычайной драме, свидетелем которой я был. Уже в который раз я чувствовал собственное несовершенство перед бесконечной сложностью человеческой природы и отчаяние от бесполезности попыток упростить и структурировать методики и разработать руководство, которое бы наперед знало, как и что делать со всеми пациентами.
Передо мной прошли два пациента, каждый из которых погружался в безграничное море человеческой мудрости, но которые воспользовались ею «совершенно по-разному, настолько по-разному, что ни я, ни какой-либо другой ум не мог это предугадать. Я задумался о том, что это бесконечное море мудрости дает мне, приближающемуся к своему восьми десятидвухлетию, полному жизни, азарта, любопытства, но опечаленному потерей стольких людей, что я знал и любил, порой скорбящему о прошедшей юности и отвлекаемому проблемами стареющего тела, с трудом сгибающихся суставов, ухудшающегося зрения и слуха и осознающему наступление сумерек и неизбежного приближения полной темноты. Я открыл томик «Размышлений», просмотрел несколько страниц и нашел цитату, предназначенную для меня: «Проживи этот короткий промежуток времени в гармонии с природой и закончи свое путешествие с чувством удовлетворения, как олива, что падает с ветки, когда она полностью созрела, благословив природу, которая ее породила, и поблагодарив дерево, которое ее взрастило».»

Отрывок из книги
Все мы творения на день и другие истории
Ирвин Дэвид Ялом

(no subject)

Люблю говорить с моими сыновьями.
Вчера с Илюхой поговорили о
-безвоздушном космическом пространстве;
-температуре звезд и скорости света (что мы можем видеть свет уже угасшей звезды- как это красиво и печально!);
- атмосфере планет и почему на Земле есть воздух;
- может ли акула почувствовать кровь за много километров;
- чем питается кит и ест ли он рыб;
-как он фильтрует рачков через китовый ус;
- что ус совсем не ус и что его использовали для изготовления корсетов;
- как корсет мог повредить здоровью женщины);
- что во времена Екатерины Второй талия фрейлины должна была быть 47 см (Илья в это не поверил 😁;
- что эти корсеты - полная гадость и их все нужно было выбросить и нельзя использовать (это этический компонент от Илюши, мы им чаще всего заканчиваем разговор))))
Так вот . В конце деточка высказал пожелание изучить английский (после 5 лет изучения его в школе 😬😬😬
Вот теперь думаю, как его пожелание осуществить.. Мне очень нравится курс Ани Даниловой: именно игровой вариант, который очень завязан на эмоции, на пантомиму -это для глухих прямо отлично , но во-первых, он для малышей, во-вторых, он же полностью на понимание речи со слуха, а мне это не особо подходит..
я даже не знаю, как именно Илью нужно учить, если честно. Ему надо сначала понять, как слова читаются, потом как переводятся...
в общем, будет непросто ему английский выучить.

(no subject)

У меня почему-то очень неровно с кулинарной фантазией (хотя почему только с кулинарной?)
То целыми днями я не знаю, чем накормить семью, в голове все одно и то же: рис, макароны, гречка с салатом из огурцов и помидоров (ну или квашеная капуста).
То как сегодня - я замучиваю пять разных блюд из продуктов, которые нужно утилизировать: разнообразных, вкусных и интересных. И полезных ещё ко всему прочему! Салатик морковный, запечённые кабачки, треска с розмарином и все такое прочее 😋
Вот как сделать так, чтобы такое сегодня было почаще?
От чего это интересно зависит..

жара...

сходила 5 раз в бассейн на неделе (на зумбу не пошла в четверг- не было сил, предпочла плавание), и каждый день по 3-4 раза обливаюсь в душе прохладной водой. Иначе невыносимо: пот течёт ручьями, вся липкая - бе.
Раньше легче жару переносила, сейчас реально тяжело.

(no subject)

Илюха тут вдруг воспылал страстным желанием заняться горными лыжами (автозамена меняет на «лужами», вот что я думаю про этот вид спорта, да)))
«С чего бы это вдруг?»- удивилась я. Начала выяснять.
Оказывается, 2 его друга ходят в спортшколу, ездят на чемпионаты и в прошлом году заработали по 45 тысяч на брата за второе место.
Я стала ему объяснять, что он вполне может заработать интеллектуальным трудом: не нужно для этого идти в профессиональный спорт. 800 рублей в неделю- это сколько в месяц? а в год? у нас получилось 41600!!
Просто нужно не спускать на всякую ерунду, а копить.
Осталось научить ребёнка копить. Как это сделать, если я сама этого не умею 🤷🏻‍♀️

все никак не напишу

В субботу ездили к Ане и Леше (из Книжного клуба): было здорово, хотя жарко. Попили чаю с шарлоткой, поели фруктов, прогулялись к каналу Москвы (они снимают домик недалеко оттДллгопрудного, нам далеко, а так - 7 минут от Ховрино).
А в воскресенье ездила к Наташе (тоже из Книжного клуба) на день рождения на дачу, а до этого посетили усадьбу Остафьево и церковь в Дубровицах).
тоже было здорово






(no subject)

я уже очень давно хочу на курсы первой помощи. Потому что вообще не факт, что смогу, если нужно будет: что вся эта теория вспомнится.
Перепощу текст (автор Таня Шмидт):
«Два примера из жизни.

Мужчина слегка за 70 теряет сознание на стройплощадке, во время работы. К нему подбегает такой же, как он, работяга, переворачивает на спину и начинает ритмично давить на грудную клетку, пока не появилась служба спасения. Прошло восемь дней. Мужчина в ясном уме, инфаркт стабилизирован, завтра переводим из реанимации в нормальное отделение.

Женщина слегка за 70 теряет сознание дома, в окружении мужа и взрослых детей. Когда прибывает служба спасения, женщина лежит на полу, семья вокруг взволнованно ждёт. Сердце заводят, но уже через несколько часов появляется неврологическая симптоматика, указывающая на тяжёлое поражение мозга, вызванное кислородным голоданием. Что будет дальше, могу предсказать точно: отёк головного мозга, смерть или недолгое растительное существование с зондами и катетерами.

Что делать, если рядом с вами кто-то теряет сознание, не пишут разве что на туалетной бумаге. Окликнуть, если не откликается - перевернуть на спину и начать ритмичные надавливания на грудную клетку. Абсолютно тупые механические действия, которым можно научить даже обезьяну. Регулярно информация в прессе, по телевидению, проведение массовых акций, бесплатные курсы первой помощи - участвуй и информируйся по самое не хочу. Тем не менее постоянно привозят больных, которые могли бы выжить, но умирают по вышеописанному сценарию исключительно из-за бездействия окружающих.

Что меня ещё бесит в таких ситуациях, это то, что у родственников даже не возникает причинно-следственной связи "он умер, потому что я ничего не делал". Вместо этого появляется "он умер, потому что служба спасения приехала слишком поздно". У нас скорая обычно укладывается в предписанный норматив в 12 минут с момента вызова, но этих 12 минут без доступа кислорода более чем достаточно для возникновения необратимых изменений. И Боже упаси что-то сказать на эту тему. Уже были жалобы по поводу "доктор сказала, что папа умер из-за моего бездействия". Конечно, правда глаза колет, запихнем этот неудобный факт подальше. Даже после таких случаев мыслей закончить курсы первой помощи или хотя бы погуглить, как и когда проводить непрямой массаж сердца - не возникает.

В Германии в таких случаях действует принцип "prüfen, rufen, drücken", то есть "контроль, звонок, массаж". Ты видишь - человек упал. Контроль: громко окликнуть, потрясти за плечо, прислушаться к дыханию. Если не реагирует и не дышит или дышит странно - Звонок: набрать службу спасения и вызвать со словами " без сознания, не дышит/плохо дышит". И третье, не теряя времени - Массаж: положить человека на спину на твердую поверхность, стать рядом на колени, ладони одну на другую на середине грудной клетки, руки вытянуты, ритмично надавливать на глубину около 5 см со скоростью около 100 в минуту. Устанете - меняйтесь. Не прекращать, пока не приедет скорая. Не пугаться, если хрустнет ребро, потому что живой со сломанным ребром лучше, чем мёртвый с целым.

Не нужно пытаться нащупать пульс! Ни на шее, ни тем более на запястье. Это очень распространенная ошибка. Обычно в таких ситуациях человек чувствует биение собственного пульса на кончиках пальцев. Начинайте непрямой массаж сердца, не теряя драгоценного времени. Если потеря сознания обусловлена не тяжёлыми нарушениями сердечного ритма, а чем-то более безобидным, пострадавший быстро придёт в себя, так как надавливания на середину грудной клетки очень болезненны.

Начатый сразу непрямой массаж сердца повышает шанс выживания в 3-4 раза. С каждой минутой без кислорода шанс выживания уменьшается на 10%.

Не бойтесь сделать что-то неправильно. Неправильно может быть только - ничего не делать.

ужасный день

xсегодня какой-то дурацкий день.
Во-первых, я 2 часа пыталась сдать кровь в КДЛ 😒 Была большая очередь (из-за указа Собянина все антипрививочники ринулись сдавать антитела, чего я только не наслушалась, типа «я лучше умру от коронавируса»- сказанула тетка, совсем уже ку-ку).
Кроме того там сломалась система, я поехала в другое отделение КДЛ: народу там было поменьше (потом за мной приехало ещё пол-очереди из прежнего отделения), но система по прежнему была сломана. Мне позволили сдать кровь и оплатить , когда починят (вот до сих пор не звонили, значит не починили).
Приехала домой- лежала час, наверное, отходила от всего этого .
И Сёма заколебал: мы уезжали в Питер, я просила его пропылесосить в их комнате. Он так и не сделал этого, хотя я уже 2 недели об этом его прошу. А он обещает: щас, щас 🤬
ладно бы я просила его о чем-то серьезном, сложном: огород вскопать, я не знаю. Так один раз в месяц пропылесосить пол в маленькой комнате! как же раздражает его такое отношение ((