Дочитала книгу про кожу (муж настоятельно просил прочесть)
Общий смысл: мы слишком много моемся и слишком много используем косметических средств, поэтому так редко возросло количество аллергий и раздражений (это разные вещи).
«Как именно снижение разнообразия бактерий повлияло на здоровье кожи, будет изучаться в ближайшие десятилетия.
Но одно можно сказать точно: наш образ жизни изменил микробиом кожи и повредил ее защитную функцию. Поэтому мы должны пересмотреть те привычки, что вредят сильнее всего, а именно: ежедневное мытье всего тела с мылом и обыкновение наносить на кожу иногда по несколько раз в день большое количество средств с пространным составом, в котором есть потенциальные аллергены и раздражители.»
Отрывок из книги
Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Сэнди Скотницки
Общий смысл: мы слишком много моемся и слишком много используем косметических средств, поэтому так редко возросло количество аллергий и раздражений (это разные вещи).
«Как именно снижение разнообразия бактерий повлияло на здоровье кожи, будет изучаться в ближайшие десятилетия.
Но одно можно сказать точно: наш образ жизни изменил микробиом кожи и повредил ее защитную функцию. Поэтому мы должны пересмотреть те привычки, что вредят сильнее всего, а именно: ежедневное мытье всего тела с мылом и обыкновение наносить на кожу иногда по несколько раз в день большое количество средств с пространным составом, в котором есть потенциальные аллергены и раздражители.»
Отрывок из книги
Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Сэнди Скотницки