Приведу просто пример. Моя проблема была в том, что я не давала себе права на ошибку. Я даже и не подозревала в себе такой перфекционизм (или скорее неуверенность в себе). Однако, когда я парковалась, к примеру, и ща мной наблюдали, я чувствовала себя.. отврптительно и ещё больше ошибалась.
Вчера я отвезла Илью в школу и аккуратно повернула налево, чтобы развернуться и выехать на дорогу обратно. Там была встречная машина. Я стала выезжать от неё задом, но развернуться у меня не получилось. несколько раз попробовала, но не вышло. Что бы я сделала раньше? Психовала бы, и сделала бы все, чтобы выехать задом и уступить встречной, ругая себя на чем свет стоит.
А вчера я просто вернулась и попросила дяденьку, чтобы он отъехал назад и дал мне проехать. Ну не смогла развернуться на его глазах. И что? все люди ошибаются.
Именно для этого и ходят к психологу. Чтобы увидеть, что тебе мешает в жизни, м работать над этим.
