хорошо он сказал. Он часто говорит грамотно и в тему.
Он сказал, что не надо гнаться за большими духовными достижениями во время поста. Не надо пытаться бороться с гордыней или тщеславием: это слишком для нас неподъёмно.
На этот пост надо взять для себя задачу по силам. Вспомнить свой самый маленький грех, который появился недавно. Например, стал ругаться матом за рулём или кричать на детей, или засматриваться на секретаршу. Если сам не замечаешь, спроси у ближних, они скажут. Только будь готов к этой неприятной правде.
И максимально жёстко, принципиально бороться с этой конкретной страстишкой.
И не думать, что постишься для Бога. Ты постишься только для самого себя, для своей пользы.
И вот так тихонечко (если не можешь бежать- иди. не можешь идти- ползи, не можешь ползти- лежи в сторону Царствия Небесного), соизмеряясь с истинными своими возможностями, дойти до Пасхи. Христос всех зовёт на этот роскошный пир. И верующих, и неверующих. Главное- прийти на него. Или доползти как-нибудь, если сил нет.